Domů / Magazín / Domácí wellness: jak si udělat relaxační večer ve vaně

Domácí wellness: jak si udělat relaxační večer ve vaně

Domácí wellness: jak si udělat relaxační večer ve vaně

Na wellness nemusíte jezdit. Stačí vana, hodina klidu a pár věcí, které už doma nejspíš máte. Domácí spa večer je ideální odměna po náročném týdnu, a skvělý tip i jako dárek pro někoho blízkého.

Domácí wellness: jak si udělat relaxační večer ve vaně

Připravte koupelnu předem

Uklizená koupelna je polovina relaxu. Odneste prádlo, otřete zrcadlo, připravte si čistý ručník a župan na topení. Telefon nechte v jiné místnosti, nebo si pusťte jen klidný playlist.

Světlo a vůně

Zhasněte stropní světlo a rozsviťte svíčky. Postavte je na stabilní, nehořlavý povrch v bezpečné vzdálenosti od vany, ručníků a záclon. Do koupelny se hodí svěží a čisté vůně, třeba bylinná Bohemian Meadow Secrets nebo květinová Sakura Zen Garden. Svíčku zapalte zhruba 15 minut předem, ať se vůně stihne rozvinout.

Voda tak akorát

Ideální je teplá, ne horká voda, zhruba jako tělo, nebo o něco teplejší. Do koupele můžete přidat hrst soli nebo pár lžic ovesných vloček v sáčku z gázy, které zjemní pokožku.

Něco dobrého na pití

Sklenice vody s citronem, bylinkový čaj nebo kakao. Po teplé koupeli je dobré se napít.

Péče po koupeli

Pokožku jen jemně osušte a namažte. Zabalte se do županu, natáhněte teplé ponožky a nespěchejte zpět do běžného večera. Nejlepší je jít rovnou do postele s knihou.

Bezpečnost na prvním místě

Hořící svíčku nikdy nenechávejte bez dozoru a před odchodem z koupelny ji zhasněte. Plamen udržujte mimo dosah vlasů, ručníků a textilu.

Hledáte dárek pro někoho, kdo si zaslouží odpočinek? Dárková sada Květinová zahrada s lehkými vůněmi je přesně pro domácí spa večery.